Yoga en Plein Air

C'est l'été: sortez les tapis!

 

L'association Prana vous propose des cours collectif de yoga en plein air, à Barjac, Saint-Privat-de-Champclos et Rochegude dans le Gard, aux portes de l'Ardèche. Ouvert à tous, dés 14 ans, venez pratiquer avec Sandy le Hatha Yoga et avec Thierry le Yoga du Son.

Participation libre au chapeau, prévoyez votre matériel (tapis, coussin, ...) et une tenue confortable.

Yoga du Son

Du 2 juillet au 27 août

Yoga du Son avec Thierry


Chant des voyelles et mantras, associé à une pratique énergétique.
Tous les mardis de 18h30 à 20h00 à Barjac.
Relâche les mardis 9 juillet et 13 août.
Participation au chapeau.
Infos auprès de Thierry au 06 16 30 89 32.

Hatha Yoga

Du 14 juillet au 25 août

Hatha Yoga avec Sandy

Pratique posturale, respiration et méditation.
Tous les dimanches de 9h30 à 11h à Saint-Privat-de-Champclos.
Infos auprès de Sandy au 06 43 44 08 57.

Yoga Doux

Du 21 juillet au 25 août

Yoga doux avec Sandy


Relaxation, respiration et méditation.
Tous les dimanches de 18h30 à 19h30 à Rochegude.
Participation au châpeau.
Infos auprès de Sandy au 06 43 44 08 57.