Le yoga, un voyage intérieur...
Le yoga unit en développant conscience et connaissance de son corps à travers une pratique posturale ; Conscience de son souffle, de ses émotions, de la qualité de son mental. Se libérer des tensions parasites pour s’assouplir, s’ouvrir à soi-même et aux autres. Un voyage qui vous dépose sur la voie de la paix intérieure. Un voyage mobile, immobile, doux, vivifiant, lumineux, ou le mouvement s’accorde avec le souffle.
Un voyage, enfin, qui libère votre créativité et dévoile votre êtreté.
Namasté,
Sandy
Renseignements auprès des enseignants:
Sandy: 06 43 44 08 57
Thierry (yoga du son): 06 16 30 89 32
Emilien: 06 58 22 77 08
Style de Yoga
Hatha Yoga et alignement, Yoga de l'énergie,
Yoga dynamique, doux, relaxation & méditation.
Yoga traditionnel, yoga du son, yoga enfants, yoga pour seniors.
Cours collectifs en salle et en plein air.
Ateliers et Stages
Yoga et ayurvéda, Yoga et Tao (médecine traditionnelle chinoise), Yoga avec accessoires, Yoga du Son, Yoga en famille...
Lieux
Cours de yoga tous niveaux à Barjac
Cours de yoga du son à Barjac
Cours de yoga traditionnel à Bessas
Cours de yoga pour tous à Montclus
Cours de yoga doux à Saint Victor de Malcap
Cours de yoga pour tous à Saint Victor de Malcap
Cours de yoga en plein air.
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